皮肤糙不要紧，找准方法，就能糙皮变嫩皮。找不对方法再瞎折腾，糙皮只会越来越糙。
“皮肤摸起来粗糙，不光滑，怎么办？”每天起码要被问上几十遍。这种经典问题，也有着“经典”的答案，你常会在这个“老师”那个“砖家”那里看到，改善皮肤粗糙的办法，就是“去角质”或“刷酸”。
如果一个皮肤问题能那么容易被解决，也就成之不了“经典”了。“糙皮”为什么总被人问起，就是因为解决的方式绝对不能那么简单粗暴，而且粗暴的手段，不仅效果不好，还往往带来伤害，糙皮变更糙。
皮肤为什么摸起来不光滑，手感糙？原因很多，常见的有这些：
1.微粉刺
表面看不出红点或者明显的痘痘，就是摸起来有小疙瘩，小疙瘩颜色跟皮肤颜色几乎一样。这种情况多属于“微粉刺”，它有一个更常见的名字“闭合粉刺”，也就是你们老挂在嘴边的“闭合”、“闭口”。闭合是因为毛囊口被多余皮质、皮肤角质碎屑的混合物堵塞，但内部没有明显炎症，所以暂时不会变成红肿大痘，小疙瘩的中心也看不到明显开口。微粉刺可以在皮肤上存在很久，和皮脂腺的活跃度有直接关系，油皮或者皮脂腺分泌比较旺盛的部位如额头、下巴常有这种情况，如果不冒头却硬挑出来的话，很容易留印留疤。
2.脂肪粒
“脂肪粒”是一个笼统的俗称，微粉刺有时候会被叫做脂肪粒，更多的脂肪粒指的是小疙瘩中心有一个白色的颗粒，挑出来以后不红不肿，有时候洗脸时候揉两下皮肤都可能揉下一粒来。这种脂肪粒有个学名，叫“粟丘疹”，引发的原因反正到现在皮肤医生也说不清楚。除了不好看，摸起来不爽，粟丘疹倒不会影响皮肤健康，但想去掉它就不能靠美容品了，医院问问皮肤大夫能不能用激光或脉冲光搞定。
3.皮肤受损
皮肤大面积敏感或者过敏，在持续一段时间的发红发烫、刺痛刺痒、爆皮痛不欲生后，会突然有一阵变得出奇的好，又嫩又透亮。这就是皮肤的自愈功能在发挥作用：老的角质在炎症刺激后脱落，新的嫩皮长出来。所以传统皮肤医生会告诉你，敏感炎症时啥也别用，皮肤自己会恢复，就是利用了皮肤的自愈功能。不过，这种皮肤“变好”的情况可遇不可求，特别对于反复敏感的人，天然修复机制往往受到影响，未必能完整修复，更严重的情况就是老伤还没恢复，新的敏感刺激又来了。所以我反复强调过无数遍，正常人别总以为自己皮肤敏感娇气就显得多贵气多值得得瑟了，反复敏感的皮肤不仅糙，还特别容易长斑、有皱纹、总之就是会早老。
4.缺水缺油
这种“糙”严格说起来跟皮肤受损和老化有一定关系，谁没事就会突然脸干得发沙、摸起来跟砂纸一样？健康的皮肤，水分和油分分泌都会保持在一个相对稳定的状态，即便感觉干燥或者油腻，也不至于到“糙”的程度。皮脂膜受损，皮肤里面的水分才会大量流失，脸感觉干绷；皮脂腺分泌不正常或者老化萎缩，皮肤才会缺乏必要的油分滋润和保护，出现脱皮、起屑、泛白的问题。真糙得跟蛇皮一样了就别管啥护肤品好用了，去医院看看，是不是有皮肤病，排除了皮肤病变后，我们再来谈美容问题。
好了，讲到这里你们应该也发现了，一个“糙”字下，其实有着各种各样的糙法。原因不同，解决方式也不同，肯定不能用简单粗暴的“去角质”或者“刷酸”一概解决。特别是反复敏感受损的皮肤和干燥缺水缺油的皮肤，瞎去角质乱刷酸，只有一个结果：越来越糙。
对于微粉刺的皮肤，刷酸有用，医院皮肤科做专门的果酸换肤或者打激光或脉冲光，具体哪种要看你皮肤状态而定。不要自己在家乱刷，一来酸的浓度不够，效果不好，二来刷的方式不对，往往糙皮没治好反而引起刺激。医学护肤品里专门用来祛痘的产品也有用，但需要坚持涂抹至少一个月，才会开始逐渐看到微粉刺有改善。
对于干燥和受损的皮肤，就别再去角质了，当然，也不是说堆积的角质完全就丢在那里不管，你需要更有效但是又相当温和的手段。
好用才推荐
Lan
这款微修护霜，可以理解成传统修护产品的plus版本：对于受损敏感的部位，它能够快速开启修复模式，在皮肤表面形成一层保护膜，防止内部水分流失和外界进一步的刺激，同时提升皮肤自己的新生和修复力，让“容易敏感”和“轻度受损”的皮肤，变得“不易敏感”并且“快速修复愈合”（注意我说轻度敏感啊，就是你觉得皮肤有点红、发痒、干绷，如果是红肿很明显的情况就医院了，护肤品管不了的）。
当然，这些功能，传统的修复类产品都能做到，那这款产品的亮点又在哪里呢？它的温和角质代谢功能。
和简单粗暴的去角质不同，微修复霜的角质代谢功能可以把多余的、容易堵塞毛孔的角质温和去除，但不会继续刺激已经受损和薄弱的部位，换句话说，它能比较快速地让你的糙皮变细滑，又不以伤害健康皮肤为代价。要做到这点其实挺不容易的，在配方上有相当的讲究和平衡，不是简单的“1+1”就是先用一个去角质的东西，再涂个修复霜就能解决的。这种“焕肤+修复+新生”的做法，类似产品不多，如果你皮肤敏感且糙，但是没有微粉刺的问题，微修护霜满值得尝试的。
Ipsa的流金岁月美肤水，是给又长闭合微粉刺又干绷爆皮的糙皮设计的精华水。当然去闭合的速度没那么快，而是类似资生堂高端线CledePeau的水磨精华的效果：通过加速角质代谢，让已有的闭合尽快出头，同时给皮肤补充水分并增加保湿功能，皮肤摸起来不再那么干燥粗糙。你大概得用上三个月才能逐渐看到皮肤变细滑，满脸都是疙瘩痘的就别指望它能祛痘了，你先好好用药把成堆痘治好了，零星小闭合以及长痘后的粗糙皮，交给这瓶水慢慢调养（看到我强调“慢慢的”了吗？不是让你擦上去第二天就好的！）
Predia的产品，我只有一个想法：好用难买，所以能买到的就且买且珍惜吧（我不代购哈！）海沁泉是保湿抗初老的产品线，除了保持皮肤水分，还能提升皮肤自己的新生力，防止胶原受损，适合干燥粗糙的皮肤。作为日系产品它的一大亮点在于虽然持久保湿力很好，但使用感非常清爽。夏天害怕抹东西油腻或者爱叫唤自己混油的人用起来感觉很舒服，对强烈紫外线造成的光损伤有一定修复作用，防止过度日晒造成的皮肤粗糙。这种糙皮曝晒的当时不会显现，但到了秋天就会觉得皮肤又干又糙受不了。
与其到那时再苦苦纠结哪款产品修复力好，不如现在抗糙的好东西抹起来！
转载自吴淼老师文章。想要获得兰蔻焕肤修护凝霜，去瑞丽试用中心看看哦！点击“阅读原文”去试用吧！