原创：卓雅
很多小伙伴在后台私信我怎样护肤？用什么样的护肤品合适？以及自己的皮肤总是长痘痘长斑。然而通过我和他们聊自己的护肤习惯都有问题，并且大家的固有的护肤思维走了误区！快拉好小板凳坐等卓雅给大家避雷～
1.每天敷面膜
很多爱美的小哥哥小姐姐在皮肤缺水的情况下或者长期喜欢每天敷面膜认为这样皮肤才能保持水润白皙。可是卓雅今天就要告诉你，这样是错误的！首先是因为过度的水分会让我们的皮肤过度饱和。其次很多人在不知道自己的皮肤肤质的情况下乱用面膜。敲黑板，划重点啦！
如果你是干皮那么一周敷到4次即可如果你是油皮那么一周1到次即可如果你是混油/干皮那么一周2到次即可如果你是敏感肌一周敷面膜的次数是0次（因为敏感肌的保护层很薄，很容易受到外界刺激出现老化，如果用不合适的面膜只会加重）
在这里卓雅还要啰嗦一句：如果大家卸面膜的时候可以加上一个小技巧，从下往上敷这样毛孔不会被收拉，不容易长皱纹。
2.拍打护肤水
有没有小伙伴用护肤水的时候还喜欢用拍打的方式，认为只有这样才能让皮肤吸收，可是如果你这样的话就大错特错啦！
我们大家都知道护肤品的营养成分和功效成分都是以包埋和乳化的体系，像鸡蛋清包着鸡蛋黄一样，如果拍拍拍，鸡蛋就会蛋清和蛋黄散开，营养成分会很快的流失了，即使是几千元的护肤品也会这样流失掉了。所以从明天开始就不要拍脸了哦，一定要用涂抹的方式
.早上洗脸用洗面奶
我们都早上习惯用洗面奶洗脸，如果不用还会认为洗不干净。特别是大油田的宝宝们，但是今天卓雅就来告诉你我们早上脸上皮脂膜分泌出的角鲨烯和神经酰胺是保护我们皮肤的，长期洗掉只会对敏敏肌越来越不友好，如果你洗掉以后真是太可惜了～即使鼻翼两侧有出油的情况也是每天醒来用温水洗脸（最好是℃的温水）baby们先坚持一周试试，相信我你一定会喜欢上的。
.乱用护肤品
看到这个标题大家一定会大吃一惊，什么鬼，我用的护肤品都是大牌正品，而且很多都是美妆博主推荐的，怎么是乱用的，好啊好啦，别着急，容老夫讲出来大家再讨论
我们买的套盒里面通常都是洗面奶精华水乳霜，我们的护肤习惯都是按照这几个步骤去涂抹。我先来给大家讲一下水精华乳霜的作用。
水的作用是打通肌肤毛孔通道精华的作用是改善皮肤的一些问题
而乳和面霜都是覆盖起到了封层的作用
也就是说乳和面霜本质的区别很相似，所以我们必须把这两个分开来使用。比如早上用了乳，那么晚上睡觉的时候再用面霜就可以了。如果两者一起用，等于穿了一双袜子又穿了一双。
总结来说，小伙伴们不是没有好产品好皮肤而是我们没有分清自己的肤质和没有用对方法。同时也要告诉大家护肤品不在于价格有多贵，种类有多多。而是一定要用对方法用合适的方法。作为一名专业的皮肤管理师我很愿意把自己的所得所学分享给大家，让大家少交智商税少踩雷，花最少钱得到最大的效果。如果有什么不懂的问题记得留言给我哦，爱你们的卓雅