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我们都知道不同人她的肌肤状态是不同的，所以说在对肌肤进行护理保养的过程当中，也需要用不同的方式来进行护理，那么我们在对肌肤进行护理的过程当中就需要学会这些护肤方法来护理自己敏感脆弱的肌肤，让自己的肌肤抵抗能力能够有所提高，变得更加的健康
首先就是在使用爽肤水的时候可以进行水敷，最好不要用拍打的方式使用爽肤水，肌肤之后一般人的习惯都是用手或者是用化妆棉在自己的脸上拍上爽肤水，但对于敏感性肌肤而言，这种使用方法是不正确的，不然会刺激肌肤下面的组织以及血液循环导致肌肤上面出现红印，最好用化妆棉或者是压缩面膜，蘸满化妆水之后敷到自己的脸上，这样能够镇定舒缓自己的肌肤，避免肌肤保护屏障受到刺激，让肌肤恢复健康
第二就是最好不要使用那些含有酒精的护肤品，虽然说含有酒精之类的护肤产品能够有效的帮助我们做零售，还自己的肌肤消除肌肤上面的炎症，但是对于敏感性肌肤而言，它是不可以使用含有酒精的护肤产品呢，敏感性肌肤就脆弱敏感，容易受到外界的一些刺激，酒精在消炎杀菌的过程当中也容易刺激自己的肌肤，更何况在后续会发的过程当中也会带走肌肤上面的水分，从而会让肌肤变得更加的脆弱，因此如果你是敏感性肌肤的话再选择护肤产品的时候，千万不要选择那些含有酒精的
第三种是可以选择那些含有天然成分的护肤产品，护理肌肤，我们在进行护理过程当中会使用各种各样的护肤产品，为了让自己的肌肤变得更加健康，吸收更多的营养成分，那么可以选择哪些成分较为天然的护肤产品，护理自己的肌肤免受肌肤受到损伤，现在大多数的护肤产品当中都有很多植物当中萃取的精华成分，天然又不刺激，能够有效的修复自己受损的肌肤屏障，所以说我们可以在护理肌肤的过程当中选择这一种类型的护肤品来进行使用，让自己的肌肤抵抗能力有所提高
除此之外就是在进行去角质的过程当中一定要小心谨慎，是我们在护理肌肤过程当中要做好的一件事情，但是对于敏感性肌肤而言，去角质这项工作是一定要小心谨慎呢，因为本身肌肤上面的角质就比较高，如果说在进行过度的去角质的话，那么肌肤红血丝，发炎红肿的问题，只会变得更加明显就敏感性肌肤而言，平时就算是不进行去角质工作，也能够让自己的肌肤状态变好，所以不到万不得已的情况之下，千万不要选择去角质
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