桃子，我们都不陌生，很多人都喜欢的一种水果，因肉质甜美被称为“天下第一果”，在民间桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称。
桃子味甘酸，性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。现代医学研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人美容及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食，常服有丰肌悦色作用。
桃子虽好，也有禁忌：1、桃子+白酒，两种都是燥热食物，吃了会流鼻血，严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。
2、桃子+牛肉，桃子与牛肉等热补性食物一起吃。易诱发旧病或者发生炎症。3、桃子+茶类，一起吃容易引起肠胃功能紊乱。
